Montagmorgen und der Kopf ist schon voll? Warum du nicht allein in die Woche starten musst
- Lucia Schramm-Kaineder
- 19. Sept.
- 4 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 14. Dez.
Es ist Montag früh und dein Kopf brummt schon bevor du in die Woche startest? Du sitzt oft allein am Schreibtisch, umgeben von To-Do-Listen, die länger sind als der Tag selbst? Dann ist der WE GROW Walk 'n Talk genau das, was du brauchst.
Ein inspirierendes Co-Coaching-Format, das Solopreneur*innen dabei hilft, mit Energie, Klarheit und einem Dream-Team in die Woche zu starten. Und das Beste: Es ist aus einem Zufall entstanden – genauer gesagt, aus einem Schlüsselbeinbruch.
#Serendipity. Wenn aus einem Unfall ein Erfolgsformat entsteht.
Manchmal entstehen die besten Dinge aus dem Zufall heraus. Genau so war es mit dem Walk ‘n Talk – meinem inspirierenden Mastermind-Format, das heute vielen Unternehmer*innen aus der WE GROW Community frischen Wind in den Montagmorgen bringt. Aber eigentlich hat alles ganz anders angefangen.
Du entscheidest, wie du in die Woche startest: Kopf voll - oder voller Energie
Die online Mastermind-Gruppe für Unternehmer*innen startet 3x im Jahr (Februar / April und Okt.; schnuppern im Jänner / April & Sept. möglich). Alle Infos unter www.lucia-schrammkaineder.com/mastermind
ÜBERSICHT >>> In diesem Blogbeitrag erfährst du
Wie Serendipity (=glückliche/zufällige Fügung) zu einem Erfolgsformat geführt hat
Warum jeder ein Team braucht und drei Monate eine tolle Zeit zum Durchstarten ist
Wie auch du - dich und dein Business - in den "Full Energy & Move. on." Modus bekommst
Die Vorgeschichte
2020 startete mein erster Durchgang des Online-Live-Kurs "Erfolgreich Kooperationen und Communities aufbauen". Die Business-Starter*innen lernten, ihr Netzwerk zu erkennen, zu aktivieren und was sie brauchen, um erfolgreich sichtbar zu werden. Nach vier intensiven Wochen wollten die Teilnehmer*innen dabei bleiben – hatten sie doch bereits ihr erstes "Dream-Team" gefunden. Also gründeten wir eine Mastermind-Gruppe mit monatlichen Treffen.
Doch schnell merkten wir: Ein monatlicher Austausch fühlte sich zu weit auseinander an. Wöchentliche Zoom-Calls? Irgendwann hatten wir alle genug von Online-Calls. Was wir wirklich brauchten, war Bewegung, frische Luft und Spaß!
Gedanken in Bewegung bringen
So entstand der erste Walk 'n Talk – damals noch als physisches Treffen entlang der Donau in Linz. Jeden Montag um 07:45 Uhr marschierten wir los und ließen dabei unsere Gedanken fließen. Wir redeten über Ziele, Projekte und Herausforderungen. Es war großartig. - Bis ich mir das Schlüsselbein brach.
Was für andere das Ende gewesen wäre, wurde für uns eine Chance zur Verbesserung. Anstatt das Format abzusagen, verlegten wir den Walk 'n Talk kurzerhand online. Jede*r geht bei sich zu Hause walken, verbunden über Zoom-Video. >>> Ab sofort: Teilnehmen von überall aus
Das Ergebnis: Das Format wurde nicht nur flexibler, sondern ein echter Erfolg – mit Teilnehmer*innen aus Graz, Wien, Niederösterreich, der Schweiz.. Mit der Möglichkeit von überall aus dabei sein, das eigene Tempo gehen, und trotzdem mit Gleichgesinnten verbunden sein.
Dream Team in your Pocket
Heute ist der Walk ‘n Talk ein liebgewonnenes Ritual, das schon ins fünfte Jahr geht. Wir haben einen Raum geschaffen, in dem Einzelunternehmer*innen nicht mehr allein in die Woche starten müssen.
Sie haben ihr Dream-Team in der Tasche – Kolleg*innen, die zuhören, nachfragen, den Rücken stärken und auch manchmal einen liebevollen Tritt geben, damit sie zuversichtlich losgehen.
Diese einzigartige Mischung aus Bewegung, Verbindung und einem aktiven Start in die Woche macht den Walk ‘n Talk so besonders. Er ist aus einem Zufall geboren – und vielleicht wird er auch für dich zum neuen Lieblingsritual, um deine Woche mit Schwung und Klarheit zu starten.
Warum Montagmorgen? Raus aus dem Wochenende, rein in die Woche!
Die meisten starten ihre Woche mit To-Do-Listen, die länger sind als der Montag selbst – und oft genug bleibt dabei eines auf der Strecke: Klarheit.
Der Montagmorgen in der WE GROW Mastermind ist anders.
Raus aus dem Wochenende: Montag früh ist der perfekte Zeitpunkt, um dich aktiv auf die Woche einzustimmen. Statt langsam „hineinzurutschen“, beginnst du mit einem klaren Kopf und vollmotiviert.
Klarheit und Fokus: Während du gehst und sprichst, entwirrst du deine Gedanken und bringst du Struktur in deine Ideen. Lösungen werden sichtbar, die vorher nicht greifbar waren.
Energie für den ganzen Tag: Die Kombination aus Bewegung, Austausch und Inspiration gibt dir genau den Vorwärts-Push, den du suchst.
Das „Walk 'n Talk“-Format macht den Unterschied: Es ist kein klassisches Online-Meeting, sondern ein aktiver Impuls, der dich gleich am Wochenanfang in Bewegung bringt – physisch, mental und strategisch.
Mastermind: Dein Wunsch-Team für Klarheit und Wachstum
Die Realität vieler Solopreneur*innen sieht so aus: Du bist Expert*in in deinem Bereich, aber dir fehlt der Sparringspartner, um deine Gedanken zu sortieren. Eine Mastermind bietet genau das:
Gemeinschaft statt Einzelkampf: Du bist nicht allein. Andere EPUs (Einzelpersonen-Unternehmen) verstehen, was dich antreibt – und wo du manchmal hängst.
Ehrlichkeit mit Herz: Du bekommst ehrliches, konstruktives Feedback – immer wohlwollend, aber direkt.
Antrieb statt Stillstand: Die Gruppe hilft dir, den nächsten Schritt zu gehen – auch, wenn du selbst noch zögerst.
>>> Bereit für deinen aktiven Wochenstart?
Der Walk 'n Talk startet einmal im Quartal – mit Angeboten für alle Levels.
Für erfahrene Unternehmer:innen (> 2-3 Jahre): Wenn du dein Wunsch-Team finden möchtest, dann sei beim Walk ‘n Talk am Montagmorgen dabei. Erlebe, wie sich deine Woche anfühlt, wenn du sie mit Bewegung, Austausch und klarem Fokus beginnst.
Für Business-Starter*innen: Wenn du einen Anstoß brauchst, um aus dem Gedanken-Karussell zu entkommen, dann trag dich in die Interessentenliste für das neue Walk 'n Talk Mittagsformat ein. Hier bekommst du das Sparring und den Austausch, den du brauchst, um endlich ins Tun zu kommen.
Walk 'n Talk -
Ein Erfolgsformat, das Kreise zieht
Was uns besonders freut: Der Walk 'n Talk hat inzwischen nicht nur bei uns, sondern auch in anderen Business-Communities Ableger gefunden. Denn wenn wir uns bewegen, bewegen sich auch unsere Gedanken anders. Manchmal braucht es genau diesen körperlichen Impuls, um im Business wieder klar voranzukommen.
Es ist ein Format, das gerne kopiert werden darf – wir freuen uns immer über Rückmeldungen.
Montag ist ab sofort dein Lieblingstag!
Mach mit und erlebe, wie anders deine Woche sein kann, wenn du sie mit Bewegung, Austausch und einem klaren Plan beginnst.
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